|
|
|
|
 | |
Главная >> Медицинские статьи >> Наркология
А ты против наркоты? Дело табакУже лет двадцать, как на каждой пачке с табачными изделиями в России красуется надпись: «Курение опасно для вашего здоровья». Однако число курильщиков в нашей стране возрастает на 500-700 человек в день. В Великобритании же, например, за последние 10-15 лет оно сократилось примерно на 10 миллионов.
Курение является установленным фактором риска развития рака и сердечно-сосудистых заболеваний и одной из главных причин заболеваемости и смертности в большинстве развитых стран. Подсчитано, что число умерших вследствие курения соответствовало бы числу погибших в результате авиакатастроф крупных лайнеров, если бы такие катастрофы – с гибелью всех людей на борту – происходили ежедневно!
Первая выкуренная сигарета никому не доставляет удовольствия. Обычно при первых попытках курить отмечается острое отравление никотином (тошнота, рвота, частый пульс, судороги, повышение артериального давления). Почему же люди начинают курить?
В юношеские годы – это тот самый запретный плод, с помощью которого так сладко приобщиться к «взрослой» жизни. Как и всякое наркотическое средство, курение табака вызывает кратковременную стадию эйфории. По данным советского фармаколога Н.П. Кравкова, такое возбуждение умственной деятельности при курении зависит не только от никотина, но и от рефлекторного влияния на мозговое кровообращение раздражения чувствительных нервов полости рта и дыхательных путей табачным дымом.
Для курильщика первая выкуренная с утра сигарета – стимулятор покрепче кофе, первейшее средство, чтобы стряхнуть с себя остатки сна и вернуться к активной жизни.
Вообще-то, статистика, относящаяся к вреду курения табака, бывает крайне противоречива и неоднозначна. Понятно, что табачные компании заказывают научные исследования, подтверждающие если не пользу, то хотя бы безвредность курения. Подобные исследования утверждают, к примеру, что курение способствует профилактике такой тяжелой патологии, как болезнь Паркинсона и болезнь Альцгеймера. Но вот выдержка из вполне антитабачной, официальной статистики: «Табак является причиной смерти от рака легкого в 90% всех случаев, от бронхита и эмфиземы – в 75% и от болезни сердца – примерно в 25% всех случаев. Около 25% регулярных курильщиков сигарет умрет преждевременно по причине курения». Если вдуматься в смысл сказанного, то получается, что только каждый четвертый курильщик умирает раньше времени от причин, напрямую связанных с курением…
Число «никотинозависимых» в России будет уменьшаться только тогда, когда курение перестанет быть «модным», т.е. привлекательным, в первую очередь для молодежи. Репрессивными мерами этого не добиться. А по-настоящему действенные средства, как, например, повышение уровня жизни населения, – задача для нашей страны на многие и многие годы.
Поскольку табак, как и алкоголь (действующий гораздо разрушительнее и быстрее), не относится к запрещенным стимуляторам, то курить или не курить – должно быть осознанным выбором взрослого (!) и трезвомыслящего человека, способного оценить и взвесить все риски для здоровья, с одной стороны, и получаемое удовольствие – с другой.
П. Озеров
Источник: журнал "Качество жизни. Профилактика." № 1 январь-февраль 2003 www.profilaktika.ru
03.11.2006
Смотрите также:
Как предупредить инфекционные заболевания?, Антибактериальная терапия острого пиелонефрита, Фармакотерапия эректильной дисфункции, Что управляет эрекцией?, Воспитай везунчика!
Интересные факты:
К вопросу о патогенезе сердечной недостаточности у пациентов с фибрилляцией предсердий
А.В. ЕВТУШЕНКО, И.В. АНТОНЧЕНКО, В.О. КИСЕЛЕВ, В.Х. ВАИЗОВ, Е.В. БОРОДИНА, В.В. АЛЕЕВ, В.В. ТРИЗНА, В.В. ЕВТУШЕНКО, С.В. ПОПОВ, В.М. ШИПУЛИН
| Любите ли вы картошку?
Долгое время считалось, что картофель продукт неполезный: в нем много крахмала и калорий, и от него полнеют. Как же далеко это от истины! Обвинения эти абсолютно не обоснованы, а из-за них не замечались многие полезные свойства овоща.
| Зубные нити
Маленький кусочек пищи, застрявший между зубами, лучше всего удалить с помощью зубной нити - флосса. О том, что это такое и как ею пользоваться, рассказывает врач Московского стоматологического центра Татьяна Викторовна Макарова.
| Сколько кальция нужно хрупкой женщине
Если вы не хотите попасть в группу подверженных остеопорозу, займитесь профилактикой прямо сейчаc. Во всем мире и в России проводятся исследования, которые доказывают, что из продуктов питания мы не получаем достаточного количества кальция. Даже если каждый день едим творог, молоко, йогурты и кефир. Кальций играет очень важную роль в нашем организме. Он входит в состав костей, зубов, мягких ткане
| Методы повышения иммунитета
Не медикаментозные методы повышения иммунитета 1. Питание. Кушать необходимо не менее трех раз в день, причем как минимум один раз в день необходимо есть "первое блюдо" - суп, щи, борщ и т. п. Пища должна быть разнообразной: мясо, молочные продукты, рыба, фрукты, овощи, зелень. Чем разнообразнее ваше меню, тем больший спектр микроэлементов и витаминов получает ваш организм
|
| |
|