Яндекс.Метрика
 

   
Главная >> Медицинские статьи >> Неврология

Лень или болезнь?

Может показаться странным, но термин «синдром хронической усталости» возник в экономически благополучных, западноевропейских странах. Симптомы хронической усталости чаще всего обнаруживали у себя представители управленческих, интеллектуальных профессий ФРГ, Швейцарии, Австрии, Англии, а после «компьютерной революции» о ней заговорили и в России.
Причины возникновения.
Причины возникновения синдрома хронической усталости (в России применяется также термин астеноневротический синдром, астенический невроз) многообразны и, чаще всего, заданы условиями современной жизни, сопряженной с большим количеством личных, профессиональных и социальных стрессов (нервные и физические перегрузки, переживания, неустроенность личной жизни и т.д.). Провоцирующим фактором развития астенического синдрома являются  также гиподинамия, перенесенные общие заболевания (чаще всего это тяжелый грипп) и  неблагоприятная экологическая  обстановка (воздействие различных токсических веществ, радиации и т.д.)
Типичные признаки.
Первыми признаками хронической усталости являются: повышенная утомляемость, эмоциональная неустойчивость в виде раздражительности, перепадов настроения. У женщин  при несущественных волнениях, обидах быстро появляются, но и быстро высыхают слезы. Внезапно возникает жалость к себе. Нередко беспокоит затрудненное засыпание, поверхностный сон, а также раннее пробуждение, в результате чего человек чувствует себя «разбитым», не отдохнувшим. Могут иметь место повышенная сонливость днем, ухудшение концентрации внимания, ослабление памяти, сообразительности, невозможность принимать быстрые решения, что очень тяготит и тревожит страдающего астеническим неврозом.
В дальнейшем, наряду с психологическими расстройствами появляются физические недомогания в виде болей: головных, в спине, суставах, других неприятных ощущений. Список дополняет гиперчувствительность к колебаниям погоды. Беспокоят дискомфорт в организме и симптомы вегетососудистой дистонии. Появляются перебои в работе сердца и неустойчивость артериального давления. На этом фоне нарушается аппетит. падает сексуальный тонус, снижается иммунитет.
Часто возникают конфликтные ситуации в семье и на работе, что в свою очередь, еще больше усиливает эмоциональную напряженность. Человек в рассвете сил чувствует себя «выбитым из колеи», «выжатым лимоном»
Принципы лечения
Нужен строго индивидуальный подход, ориентированный на быстрое избавление от недуга, способствующий повышению качества жизни, уровня социальной и личностной адаптации к стрессам, сопротивляемости болезням.
Синдром хронической усталости следует лечить различными методами рефлексотерапии, массажа, кинезиокоррекции, мануальной терапии, гомеопатии и ароматерапии.
Как правило, хорошие результаты приносит и психотерапия, направленная на снятие нервного напряжения и повышение устойчивости организма к воздействию различных психотравмирующих и стрессовых факторов.
Если необходимо, используют и фармакологические средства, но крайне осторожно, взвешенно, в минимальных дозах.
При этом желательно стремиться вести здоровый образ жизни: занятия спортом, сбалансированное питание, своевременный отдых и т.д.
Синдром хронической усталости – это еще не сформировавшийся недуг, а так называемое состояние предболезни,  поэтому своевременно начатое эффективное лечение предотвратит развитие заболевания и избавит вас от многих проблем.
Врач высшей категории Медико-психологического центра индивидуальности, профессор кафедры психотерапии ИПК врачей МЗ РФ, академик РАЕН и АНРН Шапошников Евгений Александрович
ул. Садовая-Каретная, д. 20/6, строение 2.
209-98-80, 209-94-20
 
www.mpci.ru
05.10.2006

Смотрите также:
Неспецифические рефлекторно-мышечные синдромы,   Новые методы лечения миомы матки,   О сборах за выдачу лицензий и право на производство и оборот этилового спирта,   Тонзиллогенные патологии,   Консервативное лечение периапикальной патологии
Интересные факты:
Эффективное лечение распространённого перитонита
К.В.Костюченко Кандидат медицинских наук, МКУЗ МСЧ ОАО «Автодизель».  Ярославль. В.В.Рыбачков
Люби себя "любимого"
Cуществует распространенное мнение, что, если зуб сегодня уже не болит, то и лечить его не нужно. К сожалению, подобное отношение к себе любимому приводит к печальным последствиям в виде зубной боли с одной стороны и дополнительным финансовым затратам – с другой. Конечно, всегда можно рассчитывать на килограммы обезболиваю- щих, побеждающих неугомонную боль и еще несколько лет не думать о визите
Синдром внезапной детской смерти
Л.А. Зубов, Ю.М. Богданов, А.Ю. Вальков Северный государственный медицинский университет, г. Архангельск
Клинический пример успешного сочетания эндоваскулярного и хирургического лечения проявлений мультифокального атеросклероза у пациентки пожилого возраста
Д.Г. Иоселиани, С.П. Семитко, А.С. Ярощук, С.А. Цыгельников, И.С. Арабаджян, И.Ю. Костянов Научно-практический центр интервенционной кардиоангиологии г. Москвы
Готовимся к пляжному сезону - летняя гимнастика
Для того, чтобы обрести тонус, Вам нужно всего лишь на протяжении 4 недель выполнять эти рекомендации и можно смело отправляться к солнцу, морю, пляжу. Во-первых, выполните вращательные движения разными областями корпуса. Начинать стоит с области шеи. Порисуйте в воздухе круг головой. Только будьте осторожны, не выполняйте вращения слишком резко, они должны быть плавными, чтобы после окончания уп

 


© 2005-2017 www.medband.ru, написать письмо
Лень или болезнь?
Медицина от А до Я. Заболевания. Симптомы.
Rambler's Top100