|
|
|
|
 | |
Главная >> Медицинские статьи >> Мануальная терапия
Мой ласковый и нежный ...В переводе с греческого "массаж" означает месить, мять, поглаживать. Несмотря на прозаический перевод, работа настоящего массажиста творческая. История массажа – это постоянные поиски новых методов и техник. Наглядным результатом этих исканий могут служить рекламные объявления уфа, предлагающие самые разные виды массажа. Впрочем, не всегда под экзотическими названиями скрывается что-то действительно новое.
Традиционный метод – ручной (он же мануальный). Этот массаж самый доступный и наиболее часто применяемый. Его неоспоримое достоинство – непосредственный контакт рук массажиста с телом. Истинные профессионал может по ходу сеанса решить, что, где и в какой степени нуждается в помощи. Уязвимое место мануального массажа – прямая зависимость результата от настроения, самочувствия и степени усталости специалиста.
Ножной массаж издавна применялся восточными умельцами в банях. Метод нередко используют спортсмены с повышенным тонусом мышц, особенно если ручной массаж не дает нужного эффекта. Не рекомендуется при травмах, заболеваниях опорно-двигательного аппарата, остеопорозе, пояснично-крестцовом радикулите.
Среди преимуществ аппаратного массажа – точность выполнения заданных параметров: машина не человек, устать и ошибиться не может. Но в этом же и недостаток метода, так как исключена возможность использовать индивидуальные приемы. Кроме того, аппаратный массаж имеет большой список противопоказаний, так что перед началом процедур обязательно убедитесь, что в черном списке нет ваших заболеваний.
Подробно о различных типах массажа читайте в печатной версии издания.
Подготовила Екатерина ДМИТРИЕВА
Источник: журнал "Здоровье-Столица", № 4 2004
07.01.2007
Смотрите также:
Осмотр внешнего вида, САМ, как новый метод в психологическом консультировании и реконструктивном психологическом процессе, Виагра-тест в ультразвуковой диагностике васкулогенной эректильной дисфункции, Секс-пассивность?, Пути повышения эффективной деятельности службы скорой медицинской помощи
Интересные факты:
Мигрень (обзор литературы): часть первая.
Часть первая: понятие, семиотика, классификация. Липатов В.А. (http://drli.h1.ru)
| Психологи советуют избавиться от комплексов
Ключ к избавлению от одиночества, излишней мнительности или завышенной самооценки сегодня предлагают подобрать для вас
| Психологическая пластика
Любыеизменения внешности влияют на наше психологическое состояние. Что стоитучитывать тем, кто решился на пластическую операцию?
| Болезнь "шпилек"
На вопрос,что выбрать - шикарные "шпильки" или элегантные, но скромныелодочки, вы, вероятно, кивнете на первые. И будете не правы - высокийкаблук не сулит ничего, кроме неприятностей. Так считает хирург-ортопедАлександр Строков, много лет занимающийся проблемами артроза. Шишка,косточка, подагра - так по-простому называется эта напасть.
| Организационно-функциональные модели и их значимость в сохранении репродуктивного потенциала в регионе
К.м.н. Е.В. Голдырева, Е.Г. Кобаидзе Управление здравоохранения Пермской области ООО <Клиника женского здоровья>, Пермь
|
| |
|