|
|
|
|
 | |
Главная >> Медицинские статьи >> Косметология
Массаж стопУлучшается кровообращение, питание кожи, проходит чувство усталости. К сожалению, массаж противопоказан в случае расширения вен, кожных заболеваний и отечности ног. Увеличить полезное воздействие массажа можно, втирая в кожу питательный крем, от этого кожа станет нежной и мягкой.
Массаж стоп лучше выполнять в таком порядке. Сначала тщательно разотрите ступни обеими руками, двигаясь от пальцев к щиколоткам. Затем помассируйте подушечки и кожу около пальцев ног. Круговыми движениями передвигайтесь к пятке и снова вернитесь к подушечкам. Кончиками пальцев потрите все подошвы, поднимитесь вверх до щиколоток и помассируйте ноги вокруг косточек. Закончите массажем каждого пальца ноги отдельно, при этом мягко нажимая на его основание...
источник: visage.ru
Источник: интернет-издание "MED+info" раздел "Советы специалистов" на сайте www.medinfo.ru
08.01.2006
Смотрите также:
Современный пирсинг, Объем матки - основной критерий измерения ее размеров, Ватикан против кондомов, Генитальный герпес у женщин, Закаливание детей
Интересные факты:
Промышленное производство цифровых флюорографических аппаратов МЦРУ “Сибирь-Н”
С.Е. Бару, Ю.Г. Украинцев ИЯФ им. Г.И. Будкера СО РАН г. Новосибирск Одним из основных разделов Федеральной целевой программы борьбы с туберкулезом является выполнение мероприятий по профилактике и своевременному выявлению больных. В медицинской практике для диагностики заболеваний органов дыхания используется флюорографический метод исследования, который занимает одно и
| Клинико-патогенетический анализ хронических болевых синдромов паховой области при патологии позвоночника
Кандидат медицинских наук Митичкина Т. В. ГОУ ДПО «Новокузнецкий государственный институт усовершенствования врачей Росздрава»
| Выдуманные лекарства
На жизненно необходимые препараты не хватает средств, на бессмысленные и вредные тратятся огромные деньги
| Зависимость к азартным играм
Владимир Кукк Психиатр, психолог, общественный деятель web: http://www.DrKukk.com http://www.dr.kukk.wrk.ru
| Пчелиный хлеб - враг алкоголизма, наркомании и импотенции
Cофья Домцова Алкоголизм - заболевание сложное, природа его до сих пор остается плохо изученной, и борьба с ним в большинстве случаев оказывается тщетной и малоэффективной. Из всего многообразия теорий алкоголизма, мне показалась довольно интересной микробиологическая теория, которая появилась совсем недавно. Суть ее состоит в том, что в составе микрофлоры желудочно-кишечного тра
|
| |
|