|
|
|
|
 | |
Главная >> Медицинские статьи >> Косметология
Красота на вкусДля сухой кожи мы купим крем, c акне будем сражаться тонизирующими масками и лосьонами... Стратегия борьбы за красоту верна, с одним существенным дополнением: путь к гладкому, ухоженному лицу лежит... через желудок.
Геркулес по вкусу любой коже. Овсянку не напрасно называют кашей красоты. Зерна овса содержат витамины А, РР, витамины группы В, фолиевую и никотиновую кислоты, кальций и железо. Английский завтрак – порция овсянки на обезжиренном молоке каждое утро – и кожа станет нежной, чистой, идеально ровного цвета.
Любимое лакомство жирной кожи. Выбирайте те марки кисломолочных продуктов, которые содержат бифидо- и лактобактерии. Бифидобактерии помогают организму восстановить иммунную защиту, что актуально всегда, а лактобактерии отвечают за нормальное всасывание витаминов и особенно за образование знаменитого коэнзима Q (того самого, который широко используется в кремах против старения).
Растительное масло для сухой кожи. Белки делают кожу эластичной. Морковь – для эффекта загара. Грейпфрут – и кожа засияет.
Подробно об этом читайте в печатном номере журнала.
Ася ЗЛАКАЗОВА
Источник: журнал "Здоровье" № 11 2004 на сайте http://www.zdr.ru/zdr_olife0411a3.php
23.05.2007
Смотрите также:
Мы - это то, что едим, Мочекаменная болезнь, Оказание скорой медицинской помощи при острых аллергических заболеваниях, 5 Способов спасти прическу, Диагностическая ценность некоторых симптомов острого панкреатита в условиях работы станции скорой помощи г. Курска
Интересные факты:
Бородавки – удалять, жечь, замораживать или лечить?
Тодд Хувер Доктор медицины (Статья из журнала «Гомеопатия сегодня» Национального Центра Гомеопатии, США. Сентябрь, 2000 г., выпуск 20, №8, стр. 20-21)
| Душа в плену моих желаний (психология зависимостей)
Владимир Кукк Врач-психиатр, психолог, общественный деятель http://www.dr.kukk.wrk.ru/ [email protected]
| Лечебное голодание
КАК ПРОВОДИТЬ 24 - ЧАСОВОЕ ГОЛОДАНИЕ Ваше 24 - часовое голодание должно продолжаться от ужина до ужина. Вы при этом должны воздержаться от любой твердой пищи и фруктов, а также от фруктовых и овощных соков. Такое голодание известно как полное голодание, проводимое только на дистиллированной воде. Допустимо только одно исключение в 24 - часовом голодании. Если хотите, добавьте в стакан ди
| Нарушения обмена глюкозы у новорожденных
Иванов Д.О., Евтюков Г.М. Санкт-Петербург На наш взгляд, прежде чем излагать отдельные проблемы нарушения обмена глюкозы у новорожденных, необходимо коротко остановиться на постановке проблемы в целом, на тех общих принципах, лежащих в основе ее разработки.
| Фармакотерапия болезни Альцгеймера
Проф. С.И. Гаврилова, руководитель Научно-методического Центра по изучению болезни Альцгеймера и ассоциированных с ней расстройств НЦПЗ РАМН, Москва
|
| |
|