Главная >> Медицинские статьи >> Дерматология

10 советов для нежных рук

Ежедневно мы пользуемся средствами длямытья посуды, стиральными порошками, чистящими гелями и пастами длякафеля и сантехники. Но при этом мы очень редко задумываемся о том, чтокаждый раз подвергаем нежнуюкожу рук серьезному испытанию.

Дерматологи из Американской Академии аллергии, астмы и иммунологииразработали специальные рекомендации для защиты кожи от негативноговлияния средств бытовой химии. Попробуйте следовать этим простымсоветам, и ваши руки всегда будут мягкими и нежными.

Что грозит любителям красоты?
Аллергическийконтактный дерматит - красные пятна, трещины, прыщики на коже рук. Этисимптомы знакомы многим домохозяйкам и профессиональным уборщицам. Чащевсего их причина - аллергическая реакция на средства бытовой химии,мыло, лак для ногтей, крем для рук. Иногда на коже появляются пузырьки,из которых при вскрытии выделяется прозрачная жидкость. Внешне этонапоминает экзему, однако причина такого дерматита может заключаться вбанальном стиральном порошке.
Заусенцы - кутикула, тонкая полосканежной чувствительной кожи вокруг ногтя, часто воспаляется и отекает утех, кто часто стирает или моет посуду вручную, без использованиякаких-либо защитных средств.
Расслаивающиеся ногти - проблема тех,кто постоянно "полощет" руки в воде с добавлением стирального порошка,хозяйственного мыла, не очень качественного средства для мытья посуды.
Трещинына кончиках пальцев - мыло, стиральный порошок и другая "химия" сушитнежную кожу, которая начинает шелушиться, а затем и трескается.

Как защитить кожу рук?
1При возникновении любого раздражения кожи постарайтесь свести кминимуму контакт рук со стиральными порошками, моющими средствами инекачественным мылом.

2 Каждый раз, когда вы стираете, моете посуду или чистите кафель, надевайте плотные резиновые перчатки.

3Если после контакта со средствами бытовой химии у вас воспалиласькутикула, попробуйте смазывать ее обесцвеченным раствором йода, которыйокажет бактерицидный и заживляющий эффект.

4 Чтобы предотвратитьили избавиться от трещин ни кончиках пальцев, в течение дня втирайте вних немного жирного питательного крема для рук или нейтральнойгигиенической губной помады.

5 После каждой стирки или мытья посуды вымойте руки с мягким мылом и тщательно высушите их.

6Каждое утро наносите на кожу увлажняющий крем для рук, обновляя слой втечение всего дня. Обязательно смазывайте руки кремом после любогоконтакта с водой.

7 Если кожа на руках стала сухой ипотрескалась, перед сном нанесите на нее плотный слой питательногокрема и наденьте на ночь нитяные перчатки. Утром ваши руки вновь станутмягкими нежными.

8 Если вы не любите работать по дому врезиновых перчатках, попробуйте воспользоваться удобной новинкой -кремом-перчаткой. Он образует на поверхности кожу тоненькую, но оченьстойкую пленочку, которая защитит кожу от воздействия химическихвеществ, смягчает и питает ее. Наносите такой крем каждый раз передмытьем посуды или стиркой.

9 В случае сильного раздражения перестаньте применять средство и обратитесь к врачу.

10Наконец, идеальный вариант защиты рук - использование качественныхстиральных и посудомоечных машин. Это позволит вам полностью исключитьконтакт со стиральными порошками и средствами для мытья посуды. Постатистике посуда, вымытая в посудомоечной машине, в 1000 раз чище, чемвымытая руками. Например, кастрюли, сковороды и даже противни машинамоет при температуре воды +70 оС. Если бы вы мыли посуду при такойтемпературе вручную, вы бы просто обожгли руки. При этом тонкое стеклои хрусталь посудомоечные машины особенно бережно вымоют при наличиитеплообменника. К тому же, у вас появится время для того, чтобырегулярно ухаживать за кожей рук, и вы навсегда забудете о досадных"порошковых проблемах".
Павел ПЕШКУНОВ
27.01.2007