|
|
|
Главная >> Диеты >> Список диет на букву Я
Яблочно-медовая диетаНа этой диете можно сбросить 4 кг за неделю.
В день вы должны съесть не менее 1,5 кг. яблок. А вечером на ужин запечь яблоко в духовке с медом. Очень вкусно.
Яблоки снижают холестерин в крови и хорошо прочищают желудок. Витамины содержатся такие как - А, В1, В2, В9, Е, К, Р и т.д.
В семечках яблока содержится йод. Яблоки выводят токсичные вещества, холестерин, тяжелые металлы. Яблоки обладают противовоспалительным, бактерицидным, антисклеротическим, вяжущим, слабительным, мочегонным свойствами.
Смотрите также:
Яично - медовая диета, Яблочная трехдневная разгрузка, Японская диета, Яичная диета, Яблочная диета
Интересные факты:
| |
|
