Яндекс.Метрика
 

   
Главная >> Диеты >> Список диет на букву Я

Яблочная трехдневная разгрузка

Основа разгрузочных дней - яблоки. Ежедневно можно съедать до двух килограммов. Лучше максимально разнообразить свое меню.

Например:
С утра - каша из яблочного пюре.
На обед - запечь яблоки в духовке.
В полдник натереть их на терке.
Ужин состоит из коктейля: яблочный сок, минеральная вода с газом, чуть-чуть лимонного сока.
При желании можно придумать еще множество вариантов полезных и низкокалорийных яблочных блюд.
РАЦИОН НА 3 ДНЯ:

Первый день нужно есть исключительно яблоки.

На второй добавляем к ним 200 граммов обезжиренного творога.

В третий день едим так же, как и второй.
Три дня этой диеты позволяют очистить организм и сбросить около полутора килограммов.

Смотрите также:
Яблочный уксус диета,   Яичная диета,   Японская диета,   Яблочная трехдневная разгрузка,   Яблочно-медовая диета
Интересные факты:
Половое влечение
Владимир Иванов Половое влечение формируется с участием комплекса факторов, которые условно можно разделить на соматические, физиологические и психологические. Из них основными являются следующие: механизм эрекции, генитальные ощущения, общее половое возбуждение, оргазм.
Эндоскопическая ретроградная холангиопанкреатография в вопросах и ответах
1. В чем заключается разница между диагностической и лечебной ЭРХПГ? Диагностическая ЭРХПГ представляет собой контрастирование желчных протоков и протока поджелудочной железы, осуществляемое через большой дуоденальный (фатеров) сосочек (или иногда через малый дуоденальный сосочек). Кроме того, при проведении ЭРХПГ есть возможность взять материал для биопсии из патологически измененного сос
Второе пришествие Йохимбина: мифы и реальность
С конца XIX века Йохимбин Шпигеля многие медики стали применять для лечения нарушений эрекции, а в начале ХХ отмечался настоящий йохимбиновый бум. Мир впервые узнал о существовании препарата, способного эффективно бороться с главным мужским кошмаром – опасностью перестать быть мужчиной в изначальном смысле.
Эффективность изосорбида мононитрата оликарда ретард у больных со стабильной стенокардией напряжения
А. Л. Сыркин, профессор Е. А. Сыркина, кандидат медицинских наук ММА им. И. М. Сеченова, ЦКБ № 2 МПС
Рак глазницы
Исследования Рентгенография глазной впадины дает возможность довольно тщательно ее обследовать, а компьютерно-томографическое или магнитно-резонансное сканирование позволяют точно установить локализацию любой опухоли и степень ее разрастания. С помощью ультразвука можно получить полезную предварительную информацию. Рабдомиосаркома наблюдается преимущественно в детском возрасте. Она может расп

 


© 2005-2017 www.medband.ru, написать письмо
Яблочная трехдневная разгрузка
Медицина от А до Я. Заболевания. Симптомы.
Rambler's Top100