|
|
|
|
 | |
Главная >> Диеты >> Список диет на букву С
Салатная диета
Первая неделя:
В течение дня можно выпить 1л кефира 1%
Завтрак: выпить стакан воды с лимоном, за 30 минут до салата. Сделать фруктовый салат из трех видов фруктов: яблоко зеленое, груша, апельсин или мандарин. И залить йогуртом с жирностью - 1%.
Обед и ужин: из любых овощей кроме картошки сделать салат и заправить лимонным соком или оливковым маслом. Без соли.
Вторая неделя:
Всё также - только в обед добавить 100г постного мяса без соли.
Во время всей диеты пить зеленый чай и воду с лимоном.
Старайтесь не делать больших порций.
Можно сбросить до 7 кг.
Смотрите также:
Смешанная диета, Сладкоежек диета, Сборная диета, Семейная диета, Софи Лорен диета
Интересные факты:
Иммунномодулирующее действие пищевых волокон и пребиотиков
Желудочно-кишечный тракт подвергается действию мощных и постоянных инородных антигенных раздражителей со стороны пищи и микробов. Этот орган должен интегрировать комплексное взаимодействие пищи, внешних патогенов и местных иммунологических и неиммунологических процессов. Происходят защитные иммунные ответные реакции на потенциальные патогены, тогда как реакции гиперчувствительности на пищевые ант
| Лечение полипозного риносинусита
Андрей Станиславович Лопатин Профессор, зав. отделением оториноларингологии Центральной клинической больницы Медицинского центра Управления делами Президента РФ
| Компьютерная томография в диагностике повреждений стопы и голеностопного сустава
Н. К. Витько, кандидат медицинских наук, А. Б. Багиров, доктор медицинских наук, профессор, Ю. В. Буковская, С. В. Зинин
| Золотой стандарт диагностики!
У вас проблемы со здоровьем, плохое самочувствие, упадок сил, но врачи не могут найти причину недомогания? У вас есть хронические заболевания, которые трудно поддаются лечении? Или вы просто чувствуете, что пришло время заняться собой всерьез?
| Проблемы диагностики умственной отсталости на разных этапах онтогенеза
А. В. Панасюк (психиатрическое отделение ГУ «РКБ»), О. Н. Поморцев (доцент кафедры неврологии и психиатрии), Н. В. Бондаренко (кафедра психологии).
|
| |
|