|
|
|
|
 | |
Главная >> Медицинские статьи >> Терапия
Ешь авокадо, магний жуй!Для чего нам нужен магний?
Этот минерал:
способствует росту костей.
способствует нормальной работе нервов и мышц, в том числе участвует в регуляции сердечного ритма.
необходим для проведения нервных импульсов.
в больших дозах действует как слабительное.
в малых дозах выступает как нейтрализатор кислоты.
укрепляет зубную эмаль.
Возможные дополнительные преимущества
Уменьшает последствия отравления свинцом.
Уменьшает почечные камни.
Может использоваться при лечении заболеваний сердца.
Естественные источники:
Авокадо
Бананы
Зародыши пшеницы
Зеленые листовые овощи
Зелень свеклы
Камбала
Карп
Креветки
Мелисса
Миндаль
Молочные продукты
Морской окунь
Орехи
Палтус
Пеламида
Рыба-меч
Сельдь
Скумбрия
Треска
Цельнозерновой хлеб
Кому может потребоваться дополнительный прием?
• Людям, потребляющим малокалорийную или недостаточно богатую питательными веществами пищу, а также тем, кто испытывает повышенную потребность в питательных веществах.
• Употребляющим алкоголь и наркотики.
• Людям, страдающим тяжелыми хроническими заболеваниями.
• Недавно перенесшим хирургическую операцию.
• Потребность может возрастать при рвоте и диарее.
• Под медицинским наблюдением может использоваться как дополнительный препарат при остром инфаркте миокарда, отравлении дигиталисом, застойной сердечной недостаточности и при проведении операций на сердце.
Симптомы дефицита
Нижеперечисленные симптомы проявляются редко:
• Мышечные судороги.
• Конвульсии.
• Спутанность сознания и делирий, проблемы с памятью и концентрацией внимания.
• Повышенная возбудимость.
• Нервозность.
• Кожные проблемы.
• Уплотнения в мягких тканях.
• Гипертензия.
• Аритмия.
Характер действия минерала
Активизирует основные энзимы.
Воздействует на метаболизм протеинов и нуклеиновых кислот.
Помогает транспортировать натрий и калий через клеточные мембраны.
Воздействует на уровень содержания кальция внутри клеток.
Способствует сокращению мышц.
Противопоказания и меры предосторожности
Не принимайте, если:
Страдаете почечной недостаточностью.
Страдаете блокадой сердца (разве что имеется кардиостимулятор).
Имели илеостомию - вывод стомы (трубки) после операции по поводу непроходимости кишечника.
Проконсультируйтесь с врачом, если:
Страдаете хроническими запорами, колитами, диареей.
Наблюдаются симптомы аппендицита.
Наблюдается желудочное или кишечное кровотечение.
В возрасте старше 55 лет Возрастает вероятность обратной реакции и побочного действия.
Беременность
Создается опасность для плода. Не принимайте.
Период кормления
Избегайте приема магния, кроме как по предписанию вашего терапевта.
Воздействие на результаты анализов
Искажает результаты тестов на желудочно-кишечную секрецию.
Может повышать или понижать концентрацию фосфатов в сыворотке.
Может понижать кислотность (рН) сыворотки крови и мочи.
Другое
Хроническое заболевание почек часто приводит к накапливанию избыточного магния в организме.
Обратные реакции, побочное действие и взаимодействие с медикаментами, витаминами и минералами проявляется крайне редко и только при слишком длительном приеме очень больших доз магния или при наличии заболевания почек.
Передозировка/интоксикация
Признаки и симптомы
Сильная тошнота и рвота, очень низкое кровяное давление, чрезвычайная слабость мышц, затрудненность дыхания, аритмия.
Что делать
при наличии симптомов передозировки:
Прекратить прием минерала и немедленно проконсультироваться с врачом.
при случайной передозировке:
Если ребенок принял полную упаковку, немедленно звоните на станцию «Скорой помощи» или в центр контроля за отравлениями.
16.01.2007
Смотрите также:
Скрытая депрессия., А ты против наркоты? Made in скотный двор, Косметика мужей, Закономерности изменении лимфатических узлов при раке молочной железы, Вирусные гепатиты у наркоманов
Интересные факты:
Противовирусные препараты, применяемые при респираторных инфекциях
Профессор Л.С. Страчунский, к.м.н. С.Н. Козлов НИИ антимикробной химиотерапии, Смоленск
| Принципы антибактериальной терапии пневмонии
Л. А. Алексанян, кандидат медицинских наук А. Л. Верткин, доктор медицинских наук, профессор М. М. Шамуилова
| Стройная мама: секрет успеха
СТРОЙНАЯ МАМА: секрет успеха "Беременность – это лотерея: никогда не знаешь, что случится с твоим здоровьем и фигурой", – жалуются одни. "Что ни делай – все равно расползешься", – печально вздыхают другие. Как ни странно, все эти дамы отчасти правы. Но спросите их, когда и как они начали бороться с лишними килограммами? Наверняка это произошло слишком поздно, хаотично и не по правилам.
| Терапевтическая эффективность Лазолвана® (амброксола) в лечении хронических заболеваний легких у детей
И.К. Волков Лекарственные средства, снижающие вязкость мокроты и улучшающие ее реологические свойства, являются важным компонентом лечения детей с респираторными заболеваниями. Основным показанием для назначения этих препаратов является наличие сухого мучительного кашля или интенсивного кашля, сопровождаемого вязкой слизистой или гнойной мокротой.
| Просветляющие покрытия
Линзы с просветляющими покрытиями представлены сегодня в ассортименте каждого оптического салона. Наверное, вы уже успели убедиться, что эти покрытия заметно улучшают качество готовых очков и повышают комфорт пользователя. Почему это происходит и какие виды просветляющих покрытий имеются в настоящее время на оптическом рынке?
|
| |
|