|
|
|
|
 | |
Главная >> Медицинские статьи >> Мануальная терапия
Экзотическое массирование< Массаж камнями - новая процедура, стремительно завоевывающая свое место в мировой лечебной практике. В руках массажиста, плавно скользящих по телу пациента, стремительно меняются гладкие камешки: то базальтовые, темные и горячие, то мраморные - холодные и белые.
Успокаивающий массаж камнями рекомендован жителям больших городов, в которых спешка, шум и "избыток общения" становятся нормой. Японцы относят эту процедуру к разряду сосудистого тренинга: базальтовые камни расширяют сосуды, мраморные - стимулируют движение крови. Тепло сменяется холодом. Пациенты утверждают, что после "каменного" массажа испытывают прилив сил, сопоставимый с состоянием после контрастного душа. Только действие массажа оказывается более длительным.
Массаж глаз и молоко с мятой
Современные китайские врачи пропагандируют самомассаж лица, помогающий, по их мнению, справиться с разными пороками внутренних органов. Одна из самопроцедур - массаж глаз и области вокруг глаз, который необходимо делать вечерами для снятия общего нервного возбуждения.
Все движения производятся подушечками теплых пальцев, нежно и мягко. Сначала - легкие ритмичные надавливания на глазные яблоки через закрытые веки. Область вокруг глаз массируется легкими надавливаниями и перемещениями пальцев вместе с кожей на несколько миллиметров. При большем перемещении может пострадать кожный покров. Пальцы на несколько секунд задерживаются в глубине тканей, а затем медленно возвращаются в исходное положение. Третий прием - надавливание на массируемую зону и прерывистая вибрация. В общей сложности массаж занимает не более пяти минут. Выполняя массаж, следует учитывать направление массажных движений: от внутреннего угла глаза по верхнему веку к наружному углу и по нижнему веку к внутреннему углу. Процедура снимает головную боль, утомление, отечность вокруг глаз, появляется острота зрения, стабилизируется дыхание. А после массажа желательно выпить полстакана молока, прокипяченного с несколькими листиками мяты.
Кожа и стресс
Французы, уже несколько лет пропагандирующие антистрессовую косметику, сделали новые выводы. Оказывается, ею не стоит пользоваться курсами и уж тем более постоянно. Оспоренным оказалось и мнение о том, что на лето привычная косметика должна уступить место антистрессовым препаратам. Выяснилось, что самым тяжелым "переживанием" для кожи является не окружающая среда с ее загрязнением и активным солнцем, а отрицательные эмоции. Цвет лица становится тусклым, морщины проступают более явственно, появляются синяки под глазами и раздражения.
С этими проявлениями и призваны бороться тоники, маски, кремы и лосьоны, на упаковках которых указано: ANTI-STRESS или DE STRESS. Но использовать их необходимо не постоянно, а только после напряженного дня.
Бостонский эксперимент
Эксперимент, который провели в Бостонском университете биоинженеры совместно с медиками, показал, что утолщенная вибрирующая подошва обуви помогает удерживать равновесие. В ходе эксперимента сотню людей разного возраста и пола поставили на специальную платформу. Им необходимо было повторять движения за инструктором: поднимать ноги, наклонять корпус - одним словом, принимать положения в пространстве не самые комфортные.
Сначала, когда платформа оставалась неподвижной, равновесие удерживали только молодые люди с "крепкой нервной системой", по преимуществу юноши до 20 лет. Когда же пол пришел в легкое движение, то практически все дамы, от самых юных до женщин преклонных лет, отлично справились с заданием. На их лицах появился легкий румянец, а давление нормализовалось.
По результатам эксперимента был сделан вывод о том, что виброподошва сможет придать дополнительный тонус организму, благодаря которому человек и удерживает равновесие. Более того, незначительная вибрация - отличная профилактика сосудистых заболеваний и даже инфарктов. Впрочем, это не самая свежая новость для тех, кто увлекается различными способами укрепления здоровья - им наверняка известны полезные вибромассажеры. Американские специалисты уверены, что виброподошвы в самом ближайшем будущем станут незаменимой деталью многих видов обуви. Первыми испробуют новшество спортивные лидеры - кроссовки...
10.05.2007
Смотрите также:
Cрочные роды, Второе пришествие Йохимбина: мифы и реальность, Роль карбапенемовых антибиотиков в клинической практике, Дорсалгии при воспалительных заболеваниях позвоночника, Шесть мифов об отбеливании зубов
Интересные факты:
Гломерулонефрит
Лечение гломерулонефрита Больным в период хронического процесса назначают настой из сбора трав, обладающих гипоазотемическим действием: - Трава подмаренника настоящего
- Трава астрагала шерстистоцветкового
- Листья мелиссы лимонной
- Плоды укропа огородного
- Слоевище мха исландского
Смешать. Продолжительность фитолечения при
| Шесть мифов об отбеливании зубов
«Процедуры отбеливания зубов действительно популярны во всем мире, -говорит ответственный секретарь Стоматологической ассоциации РоссииВладимир Викторович Садовский (опытнейший специалист по отбеливаниюзубов; с его помощью более 300 врачей из городов России и стран СНГобучились технологии отбеливания). - По данным знаменитогоголливудского стоматолога-эстета доктора Дорфмана, только по егорецептур
| Медико-социальная значимость БАД, их роль в коррекции пищевого рациона, лечении и профилактике заболеваний
А. Гострый, Главный научный консультант фирмы “Кобра Интернэшнл” На сегодняшний день общепризнано огромное медико-социальное значение БАД как в профилактике, так и в лечении большинства т.н. болезней цивилизации, этиопатогенез которых в первую очередь связан с нарушениями в пищевом статусе современного человека. Эти нарушения, как и вызываемые ими заболевания, хорошо известны.
| Гипофосфатемический рахит, сцепленный с Х-хромосомой (фосфатдиабет)
Гипофосфатемические рахиты представляют группу патофизиологически различных заболеваний (табл. 1). За последние годы были сделаны значительные шаги в понимании генетических и биохимических основ этих в общем редких заболеваний. Терапия этих пациентов все еще неудовлетворительна и представляет, как и прежде, большую проблему. Нижеследующая статья посвящена исключительно наследственным формам гипоф
| Стоп, стресс!
В самом понятии «стресс» нет ничего отрицательного. Это не более чем состояние мобилизации организма, «готовность номер один» всех органов и систем. Негативные последствия возможны лишь тогда, когда это состояние становится хроническим или происходит неправильная разрядка.
|
| |
|