|

|
|
 | |
Главная >> Медицинские статьи >> Косметология
Кожа без лишнего блескаХлопоты о красоте и здоровье в горячую пору года по ряду пунктов принципиально отличаются от подобных забот холодного периода. Например, летнее солнце, особенно южное, настолько энергично, что лицо под его лучами начинает активно поблескивать избытком липидов. Такая напасть избегает только сухую кожу - она свое матовое благородство не теряет круглый год, причем в любой климатической зоне. Но не стоит впадать в уныние из-за гиперактивности сальных желез. Склонная к жирности кожа имеет и ряд преимуществ: она плотная, эластичная, устойчива к климатической агрессии, в том числе ультрафиолетовой, поэтому всякие морщины, сосудистые сетки и прочие возрастные неприятности ее настигают намного позже, чем покровы более утонченные и изысканные. А возможностей контролировать деятельность сальных желез существует великое множество. Начнем с заботы изнутри: избыток жирного, сладкого, жареного, копченого, соленого и острого ни к чему хорошему не приведет, а вот много свежих овощей, фруктов и зелени, обезжиренные кисломолочные продукты, зеленый и мятный чай, минеральная вода (не менее 1,5 литров в день), пивные дрожжи и витамины группы В дадут самые положительные результаты. В дружественный список можно смело включать и полезную привычку употреблять животные белки (мясо, рыбу, птицу) с зелеными овощами: стручковой фасолью, листьями салата, брокколи и т.д., - а не с картошкой. Причем эти предпочтения окажут позитивное воздействие не только на кожу, но также на силуэт и настроение. Средства для косметического ухода подбираются с учетом решения основных проблем кожи с избыточной жировой мантией: непривлекательным блеском, расширенными порами, комедонами и угревой сыпью. Предпочтение стоит отдавать "флюидам" и легким гелевым текстурам, а не плотным кремам, обязательно включать в программу тоники или лосьоны и эксфолианты. Все препараты должны содержать компоненты, подавляющие активность сальных желез (матирующие), очищающие поверхность кожи и поры от остатков их гипердеятельности, нейтрализующие воспаления и увлажняющие. Традиционно к таким относят эфирные масла чайного дерева, шалфея, мяты (T-zone, Guam); растительные экстракты: цитрусовых (Mia, Herbina), огурцов и томатов (Faberlic), зеленого чая (Мирра Люкс), алоэ вера (Tom Robinn), фукуса (Green Mama), гамамелиса (Biotherm); салициловую кислоту (L`Oreal); соединения цинка (Payot); злаковые отруби (Холинка); растительные кислоты (Nuxe). Отдельно хотелось бы спеть хвалебную оду вроде бы низменным, но незаменимым в борьбе с жирным блеском и прыщиками дарам природы: глине и грязи. Они преданно и беззаветно очищают кожу от избыточного жира на всю глубину пор, предотвращают образование новых липидных излишков, успокаивают воспаления, оживляют обмен веществ, ускоряют окислительно-восстановительные процессы, рассасывают рубцы и морщины. Вот! Из всего разнообразия глин деятельность сальных желез лучше всего контролируют зеленая (Decleor), белая китайская или каолин (Manhattan, Cellcosmet), голубая или бентонит и черная (ПолиСервис-М). Из лечебных грязей подходят практически все: термальная или пелоид (Styx), морская (Doctor Natur, Ahava), озерная (Florizel) и т.п. Маски из этих достойнейших земных составляющих наносят 1-2 раза в неделю на предварительно очищенную кожу лица, исключая область глаз, которую без внимания тоже лучше не оставлять и обиходить аппликациями из ватных дисков, смоченных минеральной водой или некрепким черным чаем. Маску оставляют на лице на 15-20 минут, по мере высыхания ее надо обязательно увлажнять (или мокрыми руками, или водой с помощью спрея), чтобы она не вытягивала влагу непосредственно из кожи. Основная опасность, подстерегающая борца с липидными проблемами, состоит в безрассудном использовании матирующих и подсушивающих возможностей. Злоупотребления в этой области приводят к обезвоживанию кожи, что провоцирует еще большую активность ее сальных желез. Вот перечень недружественных приемов ухода: • слишком длительное пребывание под прямыми солнечными лучами, особенно в середине дня; • слишком частое мытье; • слишком жесткие скрабы; • косметические препараты, содержащие спирт. А вот увлажнение кожи позволено без ограничений. Владея сокровенным знанием, можно сохранять свой бьюти-образ чистым и непорочным - круглый год. 03.07.2006
Смотрите также: Обязательная сертификация лекарств. Плюсы и минусы, Фимоз, Что делать, если у Вас появились синяки на ногах?, Антибактериальная терапия хронического бронхита, Эффективность и безопасность поливитаминов Интересные факты:
Внебольничная пневмония. Алгоритмы диагностического поиска и антибактериальной терапии Профессор Л.И. Дворецкий ММА имени И.М. Сеченова Ежегодно в России пневмонией заболевают 1,5 млн. человек, причем правильный диагноз ставится только у трети больных, примерно у 1 млн. человек заболевание своевременно не распознается и соответствующее лечение не проводится (А.Г. Чучалин, 2001). Если объективные причины ошибок в распознавании пневмонии достигают 73,5%, то с
| Обследование перед операцией Все пациенты до операции должны осматриваться анестезиологом для оценки состояния их здоровья (табл. 1). Для экономии средств дополнительное обследование пациента перед операцией следует проводить только по показаниям.
| Лень или болезнь? Может показаться странным, но термин «синдром хронической усталости» возник в экономически благополучных, западноевропейских странах. Симптомы хронической усталости чаще всего обнаруживали у себя представители управленческих, интеллектуальных профессий ФРГ, Швейцарии, Австрии, Англии, а после «компьютерной революции» о ней заговорили и в России.
| Дерматофитии - актуальная проблема современной дерматологии К.м.н. Т.А. Белоусова ММА имени И.М. Сеченова Неоспоримыми лидерами по частоте встречаемости и глобальности распространения среди прочих инфекционных заболеваний кожи являются грибковые заболевания. Не случайно их называют «всенародной заразой», «возмездием цивилизации». По данным исследований, проведенных А.Ю. Сергеевым с соавт. [7], средняя распространенность дерматофитий з
| Новые возможности терапии вертеброгенных болевых синдромов Павел Рудольфович Камчатов Боль в спине (дорсопатия) – один из наиболее частых поводов обращения к неврологу. Основными причинами дорсопатий являются остеохондроз позвоночника, деформирующий спондилез, остеопороз. Начинающиеся на 2-3-м десятилетии жизни дегенеративные изменения межпозвонковых дисков со временем прогрессируют, приводя в последующем к компрессии спинальных корешков. Это с
|
| |
|