|
|
|
|
 | |
Главная >> Медицинские статьи >> Кардиология
Доживете ли вы до 70? Каждую женщину интересуют собственные шансы на долголетие. Навернякамногое прояснит этот тест, составленный американскими медиками.
Отвечайте на вопросы совершенно искренне, а над некоторыми еще и поразмышляйте.Возраст не имеет значения. Все равно - вам 20 или 50 лет.
Итак, возьмем число 72. Из него нужно будет вычитать или прибавлять к нему набранные в результате ваших ответов очки.
n Женщины в среднем живут на 7 лет дольше, так что первым делом добавьте к 72 число 4.
n Если вы живете в городе с населением более 1 миллиона человек, то вычтите 2 года.
n Если вы живете в населенном пункте, в котором проживают менее 10 тысяч человек, то добавьте 2 года.
n Если по работе вы заняты умственным трудом, отнимите 3 года, если физическим - прибавьте 3 года.
n Если вы занимаетесь спортом пять раз в неделю хотя бы по полчаса, то прибавьте 4 года. Если два-три раза - прибавьте 2 года.
n Если вы замужем или собираетесь вступить в брак, добавьте 5 лет.Если нет, то вычтите по одному году за каждые 10 лет незамужней жизни,начиная с 25-летнего возраста.
n Если вы постоянно спите больше 10 часов, вычтите 4 года. Если по 7-8 часов, ничего не вычитайте.
n Если вы плохо спите, отнимите 3 года. Большая усталость, как ислишком продолжительный сон, - признак плохого кровообращения.
n Если вы нервный, вспыльчивый, агрессивный человек, отнимите 3 года. Если вы спокойная, уравновешенная - добавьте 3 года.
n Если вы счастливы, то добавьте 1 год. Если несчастливы, отнимите 2 года.
n Если вы водите машину и за рулем постоянно нарушаете правила, отнимите 1 год.
n Если вам постоянно не хватает денег и вы все время ищете, где бы можно было подработать, отнимите 2 года.
n Если у вас среднее образование, добавьте 1 год, если высшее - 2 года.n Если вы на пенсии, но продолжаете работать, прибавьте 3 года. Полная бездеятельность, отсутствие общения сокращают жизнь.
n Если кто-нибудь один - ваша бабушка или ваш дедушка - дожил до85 лет, то добавьте 2 года. Если оба дожили до 80 лет - 4 года. Есликто-то из них скоропостижно скончался, умер от инсульта, инфаркта,рака, не дожив до 50 лет, вычтите 3 года.
n Если вы курите и выкуриваете больше трех пачек в день, отнимите 8 лет. Если одну пачку - 6 лет, если меньше пачки - 3 года.
n Если каждый день вы выпиваете хоть каплю спиртного, вычтите 1 год.
n Если ваш вес по сравнению с нормальным для вашего возраста ироста превышает 20 кг, вычтите 8 лет. Если 15-20 кг, то - 4 года, если5-15 кг - 2 года.
Число, которое получилось у вас в итоге, и есть тот возраст,до которого вы можете дожить. Но, конечно, вы его превысите, еслибудете лучше следить за собой и откажетесь от вредных привычек.
27.09.2006
Смотрите также:
Непрошеные гости: влияние усиленного бактериального роста в тонком кишечнике на состояние питания, Лечение дисбактериоза, Атопический дерматит, Диуретики в лечении сердечно-сосудистой патологии, Красота с грядки
Интересные факты:
Профилактика гриппа
Шкарупа Александра Врач-терапевт Ни для кого не секрет, что предупреждение заболевания гораздо лучше его лечения. Тем более такого заболевания, как грипп, методов профилактики которого разработано огромное количество. В последнее время люди стали осознавать серьезность и полезность профилактических мер, стали отходить от принципа "пока гром не грянет, мужик не перекрестится&quo
| Ультразвуковая диагностика щитовидной железы
Л. И. Сметанина Заслуженный врач РСФСР, НИИ диагностики и хирургии МЗ РФ, Москва Сегодня практически все поликлиники и больницы оснащены современными приборами ультразвуковой диагностики, но даже в Москве немногие специалисты владеют в полной мере УЗ-диагностикой щитовидной железы. Цель данной статьи — попытка сформулировать ее задачи, уточнить возможности метода и помочь правильно и
| Принципы лечения облитерирующего атеросклероза
В последние годы в России отмечается значительный рост заболеваемости облитерирующим атеросклерозом. Среди всех причин смерти атеросклеротические поражения сердечно-сосудистой системы занимают первое место. При этой болезни происходит отложение холестериновых бляшек в стенках артериальных сосудов, затем в эти бляшки проникает кальций, и они по плотности начинают напоминать камень.
| Похудеете ли вы
Немало людей хотели бы избавиться от лишнего веса. Этот тест поможет вам узнать, удастся ли вам похудеть. Вы должны откровенно ответить на десять вопросов. За ответ да запишите себе 10 очков, за нет - 0.
| Концепции «лиц» и его роль в информационно-энергетических взаимодействиях
Караматов И. Д. НИИ Восточной медицины при АН Республики Узбекистан, г Бухара Системы регуляции человека не ограничиваются пределами человеческого тела. Человека невозможно представить без общества. Не только человек, но и представители царства растений и животных живут и борются за выживание сообща. Даже на уровне бессознательном идёт коллективная обработка поступающей извне ин
|
| |
|