|

|
|
 | |
Главная >> Медицинские статьи >> Кардиология
Доживете ли вы до 70? Каждую женщину интересуют собственные шансы на долголетие. Навернякамногое прояснит этот тест, составленный американскими медиками. Отвечайте на вопросы совершенно искренне, а над некоторыми еще и поразмышляйте.Возраст не имеет значения. Все равно - вам 20 или 50 лет.
Итак, возьмем число 72. Из него нужно будет вычитать или прибавлять к нему набранные в результате ваших ответов очки. n Женщины в среднем живут на 7 лет дольше, так что первым делом добавьте к 72 число 4. n Если вы живете в городе с населением более 1 миллиона человек, то вычтите 2 года. n Если вы живете в населенном пункте, в котором проживают менее 10 тысяч человек, то добавьте 2 года. n Если по работе вы заняты умственным трудом, отнимите 3 года, если физическим - прибавьте 3 года. n Если вы занимаетесь спортом пять раз в неделю хотя бы по полчаса, то прибавьте 4 года. Если два-три раза - прибавьте 2 года. n Если вы замужем или собираетесь вступить в брак, добавьте 5 лет.Если нет, то вычтите по одному году за каждые 10 лет незамужней жизни,начиная с 25-летнего возраста. n Если вы постоянно спите больше 10 часов, вычтите 4 года. Если по 7-8 часов, ничего не вычитайте. n Если вы плохо спите, отнимите 3 года. Большая усталость, как ислишком продолжительный сон, - признак плохого кровообращения. n Если вы нервный, вспыльчивый, агрессивный человек, отнимите 3 года. Если вы спокойная, уравновешенная - добавьте 3 года. n Если вы счастливы, то добавьте 1 год. Если несчастливы, отнимите 2 года. n Если вы водите машину и за рулем постоянно нарушаете правила, отнимите 1 год. n Если вам постоянно не хватает денег и вы все время ищете, где бы можно было подработать, отнимите 2 года. n Если у вас среднее образование, добавьте 1 год, если высшее - 2 года.n Если вы на пенсии, но продолжаете работать, прибавьте 3 года. Полная бездеятельность, отсутствие общения сокращают жизнь. n Если кто-нибудь один - ваша бабушка или ваш дедушка - дожил до85 лет, то добавьте 2 года. Если оба дожили до 80 лет - 4 года. Есликто-то из них скоропостижно скончался, умер от инсульта, инфаркта,рака, не дожив до 50 лет, вычтите 3 года. n Если вы курите и выкуриваете больше трех пачек в день, отнимите 8 лет. Если одну пачку - 6 лет, если меньше пачки - 3 года. n Если каждый день вы выпиваете хоть каплю спиртного, вычтите 1 год. n Если ваш вес по сравнению с нормальным для вашего возраста ироста превышает 20 кг, вычтите 8 лет. Если 15-20 кг, то - 4 года, если5-15 кг - 2 года. Число, которое получилось у вас в итоге, и есть тот возраст,до которого вы можете дожить. Но, конечно, вы его превысите, еслибудете лучше следить за собой и откажетесь от вредных привычек.
27.09.2006
Смотрите также: Лекарство для иммунитета, БАД: больше “за”, чем “против”, Особенности антибактериальной терапии неспецифических анаэробных инфекций, О данных обследования, Больной сифилисом на приеме у врача общей практики Интересные факты:
Бактериальный вагиноз К.м.н. В.Л. Тютюнник Научный центр акушерства, гинекологии и перинатологии РАМН, Москва
| Патология острого панкреатита Липатов В.А. E-mail: drli@ok.ru Курский государственный медицинский университет, кафедра оперативной хирургии и топографической анатомии
| Белки против жиров новая концепция похудения Сегодня диетологи утверждают: чтобы похудеть, нужно не просто уменьшить калорийность рациона, но и особым образом изменить его состав. Как организовать свое питание согласно новой концепции?
| Коррекция патологии сердца с помощью электрокардиостимуляции Хирманов В. , доктор медицинских наук, профессор, Юзвинкевич С. , кандидат медицинских наук НИИ кардиологии Минздрава РФ, С.-Петербург
| Показания и противопоказания к СИПАП (СРАР)-терапии Д.м.н. Р.В. Бузунов В настоящее время общепризнанными являются следующие рекомендации по проведению СИПАП (CPAP)-терапии (Loube D.I. и соавт., 1999):
|
| |
|