|
|
Главная >> Диеты >> Список диет на букву Д
Диета с томатным сокомТоматный сок является одним из самых полезных соков. Он включает в себя кислоты, необходимые для обменных процессов. Томатный сок богат натрием, калием, магнием, кальцием. Завтрак:стакан томатного сока с двумя кусочками ржаного хлеба, намазанными тонким слоем нежирного творога, фрукты. Обед:стакан томатного сока, 100 грамм вареного риса (без масла), овощи, яблоко, 100 грамм вареной рыбы. Ужин:котлета из говяжьего фарша, овощи, 50 грамм вареного риса, стакан томатного сока. Данной диеты можно придерживаться не более 2 недель
Смотрите также: Двадцатидневная диета II, Диета с томатным соком II, Дробная диета II, Диета с плавленным сырком, Диета моделей Интересные факты:
| |
|