|
|
|
|
 | |
Главная >> Диеты >> Список диет на букву В
Восточная диетаУпотребление пищи строго регламентируется по времени и по количеству.
8 часов - один стакан чая, кусочек сахара.
11 часов - одно крутое яйцо и 8 ягод чернослива.
14 часов - 200 г отварного постного мяса, 100 г гарнира (капуста или морковь), один апельсин или яблоко.
17 часов - 30 г сыра, одно яблоко или апельсин.
20 часов - один стакан простокваши или кефира.
Эту диету следует продолжать десять дней. Любое питье не ограничено. Через десять дней нужно перейти на четырехразовое питание, но есть понемногу, выходя из-за стола чуть голодным. Избегать сладкого, мучного, соленого, жирного (черный хлеб в сутки не более 100-150 г).
Смотрите также:
Вишневской Галины диета, Выходная диета, Восемь с половиной недель, Вегето-диета, Виноградная диета II
Интересные факты:
Худейть с психотерапевтом
Забота о своем здоровье и красоте уже давно становится нормой нашего современного общества. Мода диктует не только стиль одежды, прически, выбор аромата духов, но и определяет свои стандарты внешней привлекательности. Но все больше людей недовольны своим внешним видом, и на сегодняшний день проблема лишнего веса становится наиболее актуальной.
| Замедляющие пульс антагонисты кальция - роль в современной терапии сердечно-сосудистых заболеваний
Профессор С.Ю. Марцевич ГНИЦ профилактической медицины МЗ РФ, Москва Термин «антагонисты кальция» был впервые предложен Fleckenstein в 1969 г. для обозначения фармакологических свойств препаратов, которые обладали одновременно коронарным вазодилатирующим и отрицательным инотропным эффектом [1]. Действие этих препаратов на миокард очень напоминало признаки дефицита кальция, оп
| Острые заболевания органов брюшной полости
Наиболее распространенными заболеваниями органов брюшной полости, при которых можно говорить об ост-ром животе и проявлениях, характеризующих катастрофу в брюшной полости, являются: - острый аппендицит;
- острый холецистит;
- прободная язва желудка пли двенадцатиперстной кишки;
- ущемленная грыжа;
- острая кишечная непроходимость;
- острый панкреатит;
| Психологические особенности детей, перенесших неонатальную реанимацию
Вассерман Л.И., Иванов Д.О., Денисенко В.А., Лазурина И.Г., Маракулина И.Г., Тачмамедова Ж. К.,Чередникова Т.В., Чурилова Е.Л.
| Представления о механизмах лихорадки у детей и принципах жаропонижающей терапии
Профессор Н.А. Геппе, профессор О.В. Зайцева Московская медицинская академия имени И.М. Сеченова, Российский государственный медицинский университет
|
| |
|