|
|
|
|
 | |
Главная >> Диеты >> Список диет на букву О
Обжора диетаХорошая диета, особенно для тех, кто поесть любит!
1-ый день
400г отварного мяса и 300г овощного салата (помидоры, огурцы, лук, зелень), заправлять сметаной.
2-ой день
2 вареных яйца, 50г нежирного сыра, 400г фруктов
3-ий день
400мл нежирного мясного бульона, салат (как и в первый день), 200г сухофруктов.
4-ый день
400г творога, 3 отварных картофелины, 400г фруктов, 1 помидор и зелень.
Все продукты разделить на 3-4 приема пищи, все есть без соли!
За четыре дня похудеете 2-2,5 кг. Диета не голодная, выдержать можно.
Смотрите также:
Осиная талия, Очистительная диета, Огуречная диета II, Овсяная диета для похудения и очищения организма от Ксении, Очковая диета
Интересные факты:
Применение итраконазола при онихомикозах
Материал предоставлен профессором С.М. Федоровым Поражение кожи и ее придатков грибковой инфекцией остается одной из наиболее важных проблем дерматологии. В нашей стране инфицированность патогенными грибами составляет в среднем 30–40%. Чаще всего регистрируются микозы, вызванные Trichophyton rubrum, однако у значительной части этих больных (приблизительно у одной трети) к
| Скребки для языка
Немногиеиз нас знают, что существуют специальные приспособления для чисткиязыка. Между тем появились они как минимум пять столетий назад.
| Опыт коррекции дисбактериоза кишечника врачами разной специальности
Семин С.Г. Экологическая система, составными частями которой являются организм человека, микроорганизмы, его заселяющие, и окружающая среда, характеризуются единством, целостностью и способностью к саморегуляции. Состояние динамического равновесия между всеми компонентами этой системы принято обозначать как «эубиоз», при котором здоровье человека находится на оптимальном уровне.Микрофло
| Медикаментозная терапия острого инсульта
А. Кадыков Докт. мед наук, проф., НИИ неврологии РАМН Н. Шахпаронова Канд. мед. наук, Центр по изучениюинсульта Минздрава России
| Глаукомы детского возраста
Е.И. Сидоренко РГМУ Infantile glaucoma Sidorenko E.I. Authors reveals the problem of pathogenesis, imperfection of classification and treatment of infantile glaucoma. The classification of infantile glaucoma is listed in details.
|
| |
|