|
|
|
|
 | |
Главная >> Диеты >> Список диет на букву Н
Низкокалорийная диетаДиета настолько низкокалорийна, что через семь дней ее соблюдения уходит 3-4 кг лишнего веса.
Первый завтрак: стакан сладкого чая или чашка черного кофе.
Второй завтрак: 40 г сыра или 100 г творога.
Обед: яйцо вкрутую, 120 г мяса (отварного или поджаренного на сухой раскаленной сковороде).
Полдник: стакан несладкого чая или чашка черного кофе.
Ужин (не позднее 7 часов вечера): 120 г отварного мяса, овощной салат на растительном масле, перед сном - отвар мяты.
Диету можно повторить через две недели.
Смотрите также:
Недельная диета, Николь Ронсар против целлюлита, Низкожировая диета, Немецкая диета, Навсегда диета
Интересные факты:
N-ацетилцистеин при хроническом бронхите
Н.А. Вознесенский По материалам: Stey C. et al. The effect of oral N-acetylcysteine in chronic bronchitis: a quantitative systematic review // Eur. Respir. J. 2000. V. 16. P. 253.
| Давай покрасим холодильник в черный цвет!
ВОЗМОЖНО ЛИ ПОЛНОЦЕННО ПИТАТЬСЯ, ОСТАВАЯСЬ ХУДЫМ И ЗДОРОВЫМ? Существует мнение, что только половина съеденной пищи идет нам на пользу, а все остальное выгодно лишь врачам, лечащим последствия нашего обжорства. Наверное, в этом есть доля истины, однако голодание вряд ли соответствует принципам здорового стиля жизни. Современные врачи вообще считают, что добровольный отказ от пищи ни к чему хо
| Принципы лечения простого герпеса
Д.м.н. Т.Б. Семенова Московский городской противогерпетический центр Среди вирусных заболеваний герпетическая инфекция занимает одно из ведущих мест, что определяется повсеместным распространением вируса простого герпеса (ВПГ), более чем 90%–ным инфицированием им человеческой популяции, пожизненной персистенцией вируса в организме, полиморфизмом клинических проявлений заб
| Усиление мужской потенции без медикаментов на основе лечебной гимнастики
Прежде чем Вы начнете принимать медикаменты для улучшения потенции попробуйте простую и очень эффективную методику усиления эрекции на основе лечебной гимнастики.
| Железный дефицит
В организме взрослого человека содержится около 4 г железа, из которого около 2,5 г составляет железо гемоглобина. Часть железа депонируется в печени, селезенке, костном мозге.
|
| |
|