|
|
|
|
 | |
Главная >> Медицинские статьи >> Терапия
О том, как правильно измерить артериальное давлениеПовышение артериального давления является основным признаком гипертонической болезни. Людям со склонностью к гипертонии, а также всем пожилым людям, необходим постоянный контроль за состоянием здоровья. Пэтому необходимо уметь самостоятельно измерять артериальное давление. Вот основные правила, которые следует соблюдать при измерении артериального давления:
1. Как минимум за час до измерения АД не следует курить, принимать алкогольные напитки, медицинские препараты, понижающие или повышающие АД (к таким препаратам относятся не только некоторые таблетки, но и многие глазные капли, а также капли в нос).
2. Не следует измерять АД сразу после физических нагрузок. Даже если Вам пришлось пройтись быстрым шагом, то перед измерением АД необходимо некоторое время посидеть или полежать.
3. При измерении давления пациент должен сидеть, свободно облокотившись на спинку стула и положив руку на стол.
Для болшей достоверности измерения следует выполнить также следующие пункты:
4. Измерить АД на обеих руках.
5. На той руке, где давление оказалось выше, выполнить еще два измерения. И средние цифры из полученных трех измерений дадут наиболее правдивую информацию о вашем АД.
6. Если Вы не являетесь специалистом-медиком, то для домашней аптечки вам лучше всего приобрести автоматический тонометр. в таких аппаратах манжета накачивается автоматически и цифры АД отображаются на специальном экране.
Если же вы приобрели неавтоматический тонометр, то для Вас
ИНСТРУКЦИЯ ПО ИСПОЛЬЗОВАНИЮ НЕАВТОМАТИЧЕСКОГО ТОНОМЕТРА:
1. Закрепить на руке, выше локтя, манжету.
2. Накачивать манжету при помощи специальной груши. При накачивании манжеты приложить стетоскоп к локтевому сгибу и накачивать до тех пор, пока в стетоскопе не перестанет слышится биение пульса.
3. Затем следует медленно спускать воздух из манжеты и внимательно смотреть на показания шкалы тонометра. Когда в стетоскопе Вы услышите первый удар пульса, то цифра, на которую в этот момент показывает стрелка, будет означать верхнее (систолическое) давление.
4. Продолжая также медленно спускать воздух из манжеты, внимательно слушайте пульс. Когда в стетоскопе раздастся последний удар пульса, цифра на которую покажет в этот момент стрелка тонометра будет означать нижнее (диастолическое) давление.
Источник: журнал "Сам доктор" на сайте http://samdoctor.rud.htm
20.03.2007
Смотрите также:
Мерцание предсердий: стратификация риска, терапия и профилактика, Гомеопатия без чудес, Блокаторы ангиотензиновых рецепторов: современные подходы к лечению артериальной гипертензии, Новая роль натуральной терапии в современном мире, Роль местной терапии в лечении хронического аденоидита
Интересные факты:
Массаж головы - это здорово!
Регулярный расслабляющий массаж кожи головы имеет массу скрытых достоинств. Помимо укрепления волос, он стимулирует мускулы, отвечающие за тонус головы, и положительно отражается на общем самочувствии. Разумеется, массаж не обходится без "подручных" средств, которые усиливают его действие. Кожу головы массируют, когда волосы сухие и немытые: и не зябко, и средство не растворяется, сохраняя свои п
| Этапы комплексной диагностики непальпируемых раков молочной железы
Л. Б. Голов, кандидат медицинских наук Московский маммологический диспансер Молочные железы развиваются из эктодермы и формируются как экзокринные железы с апокринной секрецией. Оставаясь кожными железами и участвуя в выводе из организма токсических веществ, они также находятся под постоянным воздействием эндокринных желез — системы гипофиз — гипоталамус и эффекторным органом (яичник
| Новые технологии
Андрианов Александр www.sandrianov.ru Генная инженерия возникла в 1973 г. и с тех пор бурно развивается. Уже сегодня можно говорить об определенных достижениях в области производства генно-инженерных лекарств, генетически модифицированных источников питания, средств гигиены и т.д. Успехи генной инженерии переводят человечество в новое состояние. Если можно из обычной клетки вырас
| Дозовые нагрузки на пациента и персонал при проведении рентгенологических исследований на МЦРУ СИБИРЬ-Н
С.Е. Бару, Ю.Г. Украинцев ИЯФ им. Г.И. Будкера СО РАН, г. Новосибирск Компьютерная технология получения диагностических изображений позволила перейти на более прогрессивный и оправдавший себя на практике метод - беспленочное рентгенологическое исследование с помощью однокоординатного газового приемника излучения. Применение высокоэффективного приемника излучения в сканирующих си
| Защита от гриппа. Для всех – «Третий путь»
Александр Чупрун Руководитель Израильского филиала Общества натуральной медицины, обозреватель YSR по проблемам здоровья
|
| |
|