|
|
|
|
 | |
Главная >> Медицинские статьи >> Психология
Лекарство против страха.-Куда идешь? - спросил странник, повстречавшись с Чумой.
-Иду в Багдад. Мне нужно уморить там пять тысяч человек.
Через несколько дней тот же странник вновь встретил Чуму.
-Ты сказала, что уморишь пять тысяч, а погубила пятьдесят! - упрекнул он ее.
-Нет, - возразила Чума. - Я уморила только пять тысяч, а остальные умерли от страха.
Это всего лишь древняя притча.…Но если вы поинтересуетесь данными Всемирной организации здравоохранения, то узнаете, что во время стихийных бедствий, катастроф, природных катаклизмов от полученных травм - действительно смертельных - гибнут всего 30% людей. Остальные умирают… от страха.
При этом заметим, что существует несколько тысяч видов страха! Практически каждый человек чего-то боится в своей жизни. Не так ли? Одни боятся жить, другие заболеть и умереть, третьи - потерять деньги; боятся, что их бросит любимый человек, или что их кто-то побьет или убьет. В последнее время распространился страх перед метро - метрофобия, страх замкнутого пространства - клаустрофобия, и так далее до бесконечности. Кстати, кошмарные сны - это те же страхи, только спрятавшиеся глубоко в подсознании. Одним словом, неконтролируемый хронический страх создает разного рода трудноизлечимые фобии и обладает огромной разрушительной силой, которая держит человека в постоянном напряжении и не позволяет ему свободно действовать. Мало того, мысли о страхе, прокручиваясь в голове, буквально притягивают подобные ситуации. При этом в кровь мгновенно выбрасывается множество гормонов, учащающих сердцебиение, повышающих давление и вызывающих напряжение в мышцах. Таким образом, в силу общей психологической закономерности страх, тревога и беспокойство трансформируется в физиологическую реакцию, которая в организме проявляется в виде самых разнообразных так называемых психосоматических болезней. Это вегетососудистая дистония и гипертоническая болезнь, а значит, головные и сердечные боли; язвенная реакция и соответст-вующие боли в желудке, дискинезия желчных путей, бронхоспазм и одышка, ослабление иммунной системы и аллергические реакции. Мысли - страхи создают в организме вялотекущий стресс, который приводит к синдрому хронической усталости, неврозу, депрессивному состоянию, бессоннице и прочим нарушениям нервной системы. Как известно, общепринятый медикаментозный путь лечения этих заболеваний малоэффективен и в большинстве случаев дает осложнения, а лекарства против страха до сих пор не существует. Да и вряд ли оно когда-либо будет создано, ведь страх - это естественная реакция организма на реальную опасность. Именно на РЕАЛЬНУЮ, а не на иллюзорную, созданную негативным мышлением человека, загоняющим его в персональное негативное будущее.
В настоящее время разработаны, научно обоснованны и успешно применяются в психотерапевтической практике высокоэффективные методы безлекарственного лечения страхов и депрессивно-фобических состояний. Практика показывает, что многим людям, обратившимся за помощью к квалифицированным психотерапевтам, бывает достаточно несколько консультаций, чтобы избавиться от различных видов страха.
Врач-психотерапевт Медико-психологического центра индивидуальности
к.м.н. Задиракин Алексей Николаевич
ул. Садовая-Каретная, д. 20/6, строение 2.
209-98-80, 209-94-20
www.mpci.ru
12.03.2007
Смотрите также:
Алгоритм обследования и лечения больных с доброкачественной гиперплазией предстательной железы, "Санаторий Молния», Старые сказки о главном..., Секреторная функция желудка у больных с тяжелым течением язвенной болени двенадцатиперстной кишки, Эндометриоз: симптомы, диагностика и лечение
Интересные факты:
Если пропадает голос
Взять 2 столовые ложки (с верхом) анисовых семян (которые лучше завязать в марлю, чтобы потом не фильтровать отвар), залить 200 мл воды и кипятить 15 минут. Затем семена аниса удалить (вот тот самый этап, когда надо либо фильтровать, если анисовые зерна были не в "марлечке", либо просто удалить - если были в оной); в отвар добавить 3 столовые ложки меда и продолжить кипятить в течение 5 минут. Сн
| Добрый жир
Рыбий жир можно рассматривать как одну из самых старых пищевых добавок. Его используют во всем мире для профилактики многих тяжелых заболеваний. Россия стала первой страной, где рыбий жир широко применяли как дети, так и взрослые. Однако в 70–80-е годы в СССР использование рыбьего жира у детей было запрещено по причине загрязненности моря и рыбы. Запрет был отменен лишь в 1997 году.
| Йодный дефицит у недоношенных новорожденных
Л. Щеплягина, Г. Гайфуллина,Н. Курмачева, Г. Яцык, Научный центр здоровья детей РАМН, Москва
| Проблемы серебряно-зависимых людей
Ульянов Ю.П. Доктор мед.наук, Зав. Лор-отделением Медицинского Центра "АГАМИ" (Москва)
| Коррекция магнийдефицитных состояний у беременных
У 320 женщин группы высокого риска реализации гестоза концентрация Mg определялась в сыворотке крови, эритроцитах, моче, у 67 новорожденных в пуповинной крови. Состояние латентного и умеренного магниевого дефицита было выявлено у 78% женщин (250) в I–II триместрах беременности.
|
| |
|