|
|
|
|
 | |
Главная >> Медицинские статьи >> Неврология
За шаг до срываУгрожает ли Вам нервный срыв? Давайте проверим. Для этого ответьте
на поставленные вопросы, а затем просуммируйте баллы.
1. Обращаетесь ли Вы к кому-либо
с просьбой о помощи в случае необходимости?
Всегда 3 балла
Очень часто 2
Иногда 0
Очень редко 0
Никогда 0
2. Думаете ли Вы о своих проблемах даже
в свободное время?
Очень часто 5
Часто 4
Иногда 2
Очень редко 0
Никогда 0
3. Вы переживаете из-за неприятностей?
Всегда 5
Часто 4
Иногда 2
Очень редко 0
Никогда 0
4. Сколько времени Вы уделяете себе вечером?
Более трех часов 0
Два-три часа 0
Один-два часа 0
Меньше часа 2
Ни минуты 0
5. Испытываете ли Вы желание помочь человеку, когда у него что-нибудь не получается?
Да, всегда 5
Часто 4
Иногда 2
Очень редко 0
Никогда 0
6. Вы колеблетесь, прежде чем принять решение?
Да, всегда 3
Очень часто 2
Часто 1
Очень редко 0
Никогда 0
7. Любите ли Вы давать советы?
Да, всегда 4
Часто 3
Иногда 1
Очень редко 0
Никогда 0
8. Как Вы говорите?
Торопливо, скороговоркой 3
Быстро 2
Спокойно 0
Медленно 0
Важно 0
9. Если говорят, что Вы вечно спешите,
это верно?
Да, всегда 5
Очень часто 4
Часто 1
Очень редко 0
Никогда 0
10. Вы нервничаете стоя в очереди?
Очень часто 4
Часто 3
Иногда 2
Очень редко 1
Никогда 0
11. Трудно ли Вам отказаться от вкусной еды?
Да, всегда 3
Часто 2
Иногда 0
Очень редко 0
Никогда 0
12. Бывает ли так, что во время разговора
с собеседником Ваши мысли витают в облаках?
Очень часто 5
Часто 4
Иногда 3
Очень редко 0
Никогда 0
13. Делаете ли Вы несколько дел одновременно?
Да, всегда 5
Часто 4
Иногда 3
Очень редко 1
Никогда 0
14. Как часто на душе у Вас скучно и пусто?
Всегда 5
Часто 4
Иногда 1
Очень редко 0
Никогда 0
Подсчитайте баллы.
От45 до 63 баллов: нервный срыв для Вас – реальная угроза. Проверьтекровяное давление и содержание холестерина в крови. Не пора ли изменитьобраз жизни?
От 20 до 44 баллов: нужно относиться к жизни спокойнее и уметь внутренне расслабляться, снять напряжение.
До19 баллов: при Вашем умении сохранять спокойствие старайтесь впредьизбегать волнений, не обращать внимания на пустяки и не восприниматьдраматически любые неудачи.
0 баллов: при всех честно выполненных ответах для Вас единственная опасность – чрезмерное спокойствие и скука.
03.12.2006
Смотрите также:
Ингибиторы протонной помпы: как оптимизировать лечение кислотозависимых заболеваний, Сок волосам, Стафилококк, Формула рака паразитарного происхождения, Туберкулезное поражение внутренних половых органов у женщины 70 лет
Интересные факты:
Запор
Запор - систематическая задержка стула более, чем на 48 часов, или затрудненное, или недостаточное опорожнение кишечника.
| Особенности стоматологической помощи беременным и кормящим женщинам
Беременные и кормящие пациентки на стоматологическом приеме представляют особую группу риска в связи с необычной психофизиологической сущностью этих периодов жизни женщин.
| Мама & малыш. Рождение нового человека
Тема родов на самом деле очень обширна… В одной статье будет трудно рассказать даже о небольшой ее части. К сожалению, в нашей стране в настоящее время сложилась катастрофическая ситуация – зачастую женщины не имеют представления о процессе родов.
| Некрасивая привычка
Некрасивая привычка! Курение и красота, вещи абсолютно несовместимые! Курить к тому же не модно, на дворе не шестидесятые! Большинство знаменитых и сильных мира сего тоже побросали вредные привычки (Мадонна, Кэйт Мосс, Дженнифер Анистон, Робин Уильямс, Кристин Тарлингтон, Паоло Коэльо) - занимаются йогой, джогиннгом (бегом трусцой), не пьют ничего крепче минеральной воды без газа, стали
| Холестерин причастен к распространению спида
Американскими учёными установлено, что лекарства, снижающие уровень холестерина в крови, могут замедлить распространение вируса иммунодефицита (ВИЧ) в организме.
|
| |
|