|
|
|
|
 | |
Главная >> Медицинские статьи >> Косметология
Нежные пальцы для нежных лицНанося крем на кожу, мы непроизвольно делаем себе массаж. А между тем эта процедура не так невинна, как кажется. Агрессивные растирания могут привести кожу к такому состоянию, что, кроме хирургической операции под названием "круговая пластика", не поможет уже ничто. Как самостоятельно массировать лицо и стоит ли это делать? Рассказывает косметолог Наталия ШАРОВА.
Ошибка первая. Интенсивный массаж помогает разгладить морщины.
– Нет. Энергичные давления на кожу вызывают появление новых морщин. Только щадящие, нежные и бережные прикосновения улучшают кровообращение, укрепляют мышцы и "отодвигают" срок появления морщин.
Ошибка вторая. Массаж может выполнять только специалист, самомассаж приносит вред.
– Конечно, вы вряд ли сможете составить конкуренцию опытному косметологу, но несомненно регулярный самомассаж мягкими прикосновениями кончиков пальцев принесет заметную пользу.
Каждой коже свой массаж: классический (косметический) массаж, пластический массаж, шипковый массаж (массаж по Жаке). Азбука самомассажа.
Подробно об этом читайте в печатном номере журнала.
Елена КОРИНА
Нанося крем на кожу, мы непроизвольно делаем себе массаж. А между тем эта процедура не так невинна, как кажется. Агрессивные растирания могут привести кожу к такому состоянию, что, кроме хирургической операции под названием "круговая пластика", не поможет уже ничто. Как самостоятельно массировать лицо и стоит ли это делать? Рассказывает косметолог Наталия ШАРОВА.
Ошибка первая. Интенсивный массаж помогает разгладить морщины.
– Нет. Энергичные давления на кожу вызывают появление новых морщин. Только щадящие, нежные и бережные прикосновения улучшают кровообращение, укрепляют мышцы и "отодвигают" срок появления морщин.
Ошибка вторая. Массаж может выполнять только специалист, самомассаж приносит вред.
– Конечно, вы вряд ли сможете составить конкуренцию опытному косметологу, но несомненно регулярный самомассаж мягкими прикосновениями кончиков пальцев принесет заметную пользу.
Каждой коже свой массаж: классический (косметический) массаж, пластический массаж, шипковый массаж (массаж по Жаке). Азбука самомассажа.
Подробно об этом читайте в печатном номере журнала.
Елена КОРИНА
Источник: журнал "Здоровье" № 11 2004 на сайте http://www.zdr.ru/zdr_olife0411a2.php
27.02.2007
Смотрите также:
Принципы лечебной гимнастики при неврологических проявлениях остеохондроза позвоночника, Внематочная беременность, Новые представления о младенческих коликах, Место комбинированного препарата Серетид с позиций современных рекомендаций по лечению бронхиальной астмы, Новые возможности в терапии вирусных гепатитов
Интересные факты:
Этиотропная и противовоспалительная терапия респираторных инфекций
Распространенность воспалительных заболеваний верхних дыхательных путей и уха определяет необходимость постоянного совершенствования их лечения. Существующие подходы предполагают воздействие на различные звенья патологического процесса. О современных методах этиотропной и противовоспалительной терапии респираторных инфекций рассказывает проф. кафедры оториноларингологии лечебного факультета РГМУ
| Имплантируемые дефибрилляторы
Дайана Холдрайт Доктор медицины, член Королевской коллегии врачей, Миддлсексский госпиталь, Лондон
| Коррекция дисбактериоза у больных с синдромом раздраженного кишечника
Эфендиева М.Т. Синдром раздраженного кишечника (СРК) относится к группе функциональных гастроинтестинальных расстройств и определяется как комплекс функциональных кишечных нарушений продолжительностью свыше 3 месяцев, включающий в себя боли в животе, уменьшающиеся после акта дефекации, и диспепсические расстройства (метеоризм, урчание, поносы, запоры или их чередование
| Сильвинитовая пещера (соляная комната).
В нашем центре имеется уникальное оздоровительное средство - сильвинитовая пещера (комната).
| Медикаментозное лечение гиперактивного мочевого пузыря
Чл.-корр. РАМН, профессор Е.Б. Мазо, профессор Г.Г. Кривобородов РГМУ Термины и распространенность
|
| |
|